توی این راهنما قراره،قدم به قدم تمام نکات لازم در رابطه با مراقبت های بعد عمل جراحی در منزل را با هم مرور کنیم.

هرکسی وقتی عزیزش رو به اتاق عمل میفرسته،به این فکر نمیکنه که بعد از عمل چی میشه؟ چه مراقبت و تدابیری نیازه؟همه ی تمرکز روی خود عمله.ولی وقتی عمل تموم میشه وبیمار قراره مرخص بشه ، تازه سوال ها شروع میشن.

.زخمش رو چطور تمیز کنم؟
.اگه عفونت کرد چی؟
.چی بهش بدم بخوره؟
.اگه تب کرد باید چیکار کنم؟
.اگه یه شب دردش شدید شد ،من چیکار میتونم بکنم؟
وبدتر از همه ،این حس که اگه یه اشتباه بکنم ،ممکنه همه چیز خراب بشه.

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) عفونت محل جراحی یکی از شایع ترین عوارض بعد از عمل های جراحیه و بخش قابل توجهی از این عفونت ها بعد از ترخیص از بیمارستان و در خانه اتفاق میفته.یعنی مراقبت در منزل ، درست به اندازه خود عمل مهمه.

 

بزرگترین ترس: عفونت زخم جراحی

عفونت زخم،جدی ترین خطریه که بیمار بعد از عمل باهاش روبه روئه.
طبق اطلاعات منتشر شده در سایت Johns hopkins medicine ،علائم عفونت زخم جراحی میتونه شامل قرمزی ،گرمی،تورم،ترشح چرک و تب باشه.اگه  این علائم نادیده گرفته بشن، عفونت میتونه به خون برسه و یه مشکل ساده رو به یه موقعیت اورژانسی واقعی تبدیل کنه.

چطور از عفونت جلوگیری کنیم؟

قبل از هر تماس با زخم 20 ثانیه دست هات رو با آب و صابون بشور.
زخم رو خشک نگه دار ،چون که رطوبت بهشت باکتری هاست.
طبق دستور پزشک،معمولا هر 24 تا 48 ساعت یک بار پانسمان رو مرتب عوض کن.
از نرمال سالین استفاده کن نه آب معمولی.

اگر محل جراحی علائم زیر را داشت ،یعنی باید فورا اقدامات لازم را انجام بدی:

.قرمزی که داره پخش میشه.
.گرمی غیر عادی اطراف زخم
.ترشح زرد یا سبزرنگ با بوی بد
.تب بالای 38 درجه
.افزایش درد به جای کاهش

اگه اینا رو دیدی معطل نکن.تماس با پزشک میتونه جلوی یه فاجعه رو بگیره.

منبع:   راهنمای مراقبت از زخم جراحی در :  MedlinePlus و Mayo Clinic

خط مقدم پیشگیری از عفونت:

حالا که بحث عفونته ، این رو هم بگم که خیلی ها جدیش نمیگیرن:تمیزی بیمار ومحیط اطرافش.
زخم جراحی یه دروازه باز برای ورود به میکروب هاست.اگه بیمار یا محیطش تمیز نباشه ریسک عفونت چند برابر میشه. پس لازمه که به نکات زیر توجه لازم داشت:

 

بهداشت بدن بیمار

حمام کردن: تا وقتی پزشک اجازه نداده ،زخم رو خیس نکن.ولی بقیه بدن رو میتونی با لیف نرم و آب گرم تمیز کنی.
بهداشت دهان و بهداشت دست: بیمار باید مرتب دست هاش رو بشوره و مسواک زدن رو فراموش نکنه.
لباس زیر و جوراب رو روزانه عوض کنه.

بهداشت لباس و ملافه

لباس بیمار رو مرتب عوض کن،لباس گشاد ونخی بهترین انتخابه.
ملافه ها رو هر چند روز عوض کن چرا که ملافه کثیف میتونه منبع باکتری باشه.

بهداشت مراقب

قبل و بعد هرتماس با بیمار دست هات رو بشور.
اگه سرما خوردی ماسک بزن.
ناخن هات رو کوتاه نگه دار.

بهداشت محیط(منزل)

محل نگهداری از بیمار باید استریل و به دور از هرگونه آلودگی محیطی و ویروس ها باشه.
اینکه مدام با مواد ضد عفونی کننده تخت و اتاق رو استریل کنیم.

 

درد بعد از عمل جراحی ، تاچه حد طبیعیه ؟تاچه حد خطرناک؟

 

درد بعد از عمل تا حدی طبیعیه،ولی همه ی درد ها طبیعی نیستن. درد خفیف تا متوسط که با مسکن آروم میشه ،معمولا جای نگرانی نداره.ولی دردی که :
.با مسکن آروم نمیشه
.یهو شدید میشه
.با علائمی مثل تنگی نفس یا تورم همراهه
میتونه نشونه ی یه مشکل جدی باشه.

چطور درد رو مدیریت کنیم؟

.مسکن ها رو قبل از شدید شدن درد بده،صبرنکن تا بیمار از درد بی تاب بشه.
.کمپرس سرد یا گرم طبق دستور پزشک
.وضعیت بدن رو عوض کن،گاهی یه بالش زیر کمر یا زانو معجزه میکنه
.حواسش رو با فیلم و موسیقی و صحبت پرت کن.

اگه بیمار معتاده ، توی مراقبت چی کار کنی؟

علائم ترک (مثل بیقراری ، تعریق ، لرزش) ممکنه ظاهر بشه که طبیعیه و موقته پس صبور باش.
به پزشک اطلاع بده تا داروهایی رو برای کنترل علائم ترک بده.
مراقب درد باش،چون بیمار معتاد معمولا تحمل دردش پایین تره

 

میزان خونریزی محل جراحی تا چه حد طبیعیه، تا چه حدخطرناک؟

خونریزی بعد جراحی ، یکی از چیزاییه که خانواده رو خیلی میترسونه . ولی باید بدونی که یه مقدار خونریزی خفیف طبیعیه.مهم اینکه فرق خونریزی طبیعی و خطرناک رو بدونی.

خونریزی طبیعی :

.لکه های کوچک خون روی پانسمان طبیعیه مخصوصا روزای اول
.ترشح صورتی یا قرمز کمرنگ ،معمولا جای نگرانی نداره.

.خونریزی خطرناک :

.خونریزی که قطع نمیشه.
.خون روشن وجهنده (از شریان)
.خونریزی که پانسمان رو کامل خیس کنه.
.همراه با رنگ پریدگی و افت فشار

اگه  میزان خونریزی شدید شد، چیکار کنی؟

1.آروم باش.
2.فشار مستقیم بده:با گاز استریل یا پارچه تمیز ، 10 تا15 دقیقه فشار بده.
3.پانسمان رو برندار و روی همون پانسمان رو فشار بده.
4.عضو رو بالا نگه دار.
5.اگه قطع نشد،به اورژانس اطلاع بده.
یه نکته مهم: اگه بیمار داروی ضد انعقاد (مثل وارفارین،هپارین،آسپرین) مصرف میکنه، خونریزی ممکنه شدیدتر باشه. حتما این رو با پزشک در میون بذار.

 

مراقبت های بعد عمل جراحی در منزل فقط شامل مراقبت های دارویی و بهداشتی نیست ، بلکه تغذیه بیمار هم به اندازه آن ها حائز اهمیت و چه بسا کلیدی تر هم باشه.پس رعایت وتوجه به نکات زیر خالی از لطف نیست.

تغذیه،سوخت بدن برای ترمیم

 

وقتی بدن بعد از عمل داره زخم رو ترمیم میکنه، نیاز به پروتئین و کالری بیشتری داره. طبق مقاله منتشر شده در ، Healthline  پروتئین نقش کلیدی در ترمیم بافت داره وکمبودش میتونه روند بهبود رو کند کنه.

باید ها و نباید های تغذیه:

چی بدهیم؟ پروتئین :تخم مرغ،ماهی،ماست،پنیر،عدس
ویتامینc:پرتقال ،لیمو،کیوی،گوجه
فیبر:سبزیجات پخته،میوه های نرم(جهت جلوگیری از یبوست)
آب:6 تا 8 لیوان در روز
چی ندهیم؟ غذای سنگین و چرب،نمک زیاد،نوشابه و فست فود
اگه بیمار اشتها نداره،وعده های کوچک ومکرر بده.مکمل هایی مثل انشور هم میتونن کمک کنند.

یبوست ،مشکلی که کسی حرفش رو نمیزنه.

داروی بیهوشی و مسکن ها ،دشمن روده ان.یبوست بعد از عمل فوق العاده شایعه و اگه بهش رسیدگی نشه،خودش یه مشکل جدی میشه.

راهکار: آب کافی بده ،میوه وسبزیجات پخته بده،اگه تا 3 روز دفع نداشت حتما به پزشک بگو.

حرکت،دشمن لخته خون

خیلی ها فکر میکنن،بعد از عمل باید استراحت مطلق کرد.این یکی از خطرناک ترین باورهای غلطه.بیحرکتی طولانی مدت یکی از عوامل اصلی ایجاد لخته خون (ترومبوز وریدی عمقی) است.لخته خون اگه به ریه برسه میتونه کشنده باشه.

چطور حرکات رو شروع کنه؟

روز اول:بشینه روی تخت ،پاهاش رو آویزون کنه.
روز دوم :چند قدم راه رفتن با کمک یک نفر
روز سوم به بعد:کم کم بیشتر.عجله نکن ولی متوقف هم نشو

روحیه بیمار

بیمار بعد از جراحی ممکنه افسرده،عصبانی یا بی حوصله بشه. این واکنش طبیعیه، بدنش درد داره ومحدود شده و به دیگران وابسته است.

چیکار کنیم؟

1.بهش گوش بده ونصیحت نکنو فقط بشنو.
2.تشویقش کن و هر پیشرفت کوچیکی رو ببین.
3.بذار استقلال داشته باشه و هرکاری که میتونه ،بذار خودش انجام بده.
4.خودت رو فراموش نکن، تو هم خسته میشی و از دیگران کمک بگیر.

خلاصه:لازم نیست تنها باشی

مراقبت بعد از عمل جراحی در منزل ، مسئولیت سنگینیه.جزئیاتش زیاده و طبیعیه که گاهی احساس کنی کم آوردی .ولی یادت باشه :تو مجبور نیستی همه چیز رو تنهایی انجام بدی.

اگه برای پانسمان زخم ،مدیریت داروها ،تغذیه یا جابجایی بیمار نیاز به کمک داری.میتونی از خدمات پرستاری ما استفاده کنی.پرستار های مجرب میتونن چند ساعت در روز یا شبانه روزی کنارت باشن وخیالت رو راحت کنند.
برای مشاوره رایگان میتونید با شماره های زیر تماس بگیرید.

از طریق شماره زیر با ما در ارتباط باشید.

09120355908